BICITERAPIA EN QUITOPÍA LA Y

Descubre cómo el simple acto de montar en bicicleta puede transformarse en una experiencia profundamente terapéutica. Este taller está diseñado especialmente para mujeres que buscan mejorar su bienestar físico, mental y emocional a través del ciclismo.

¿Qué te espera en el taller?

• Ejercicio y bienestar: Mejora tu salud cardiovascular, tonifica tu cuerpo y aumenta tu energía.
• Reducción del estrés: Libérate de la rutina diaria mientras disfrutas del aire libre y conectas con la naturaleza.
• Empoderamiento: Siente la libertad y autonomía que te brinda la bicicleta.
• Apoyo y comunidad: Comparte esta experiencia con otras mujeres en un entorno de apoyo y camaradería.

No importa si eres principiante o ciclista experimentada, este taller es para todas. Ven y descubre cómo la bicicleta puede ser tu mejor aliada para una vida más plena y equilibrada.

Fecha y lugar: Todos los jueves 

Horario: 14:00 A 16:00

Lugar: Quitopía La Y (antigua estación del trole La Y)

¡Pedalea hacia un mejor bienestar con nosotras!